Пиво для улучшения здоровья

Пиво может оказать пользу здоровью, но это не значит, что его нужно употреблять каждый день в большом количестве.

Пиво - один из самых востребованных и популярных слабоалкогольных напитков в современном обществе.

Если употреблять пиво в небольшом количестве, а именно по 100-200 мл несколько раз в неделю, то оно может улучшить здоровье.

Ученые перечислили самые полезные и целебные свойства хмельного напитка:

- снижает риск развития сахарного диабета, по крайней мере, об этом твердят голландские ученые;

- защищает глаза от катаракты, усиливая антиоксидантные процессы в организме;

- снижает артериальное давление и предупреждает его повышение;

- укрепляет иммунитет и усиливает защитные функции организма против вирусов и бактерий;

- способствует укреплению костей;

- восстанавливает заряд энергии после активных физических упражнений.

Все перечисленные полезные эффекты от пива возможны только в том случае, если употреблять его в минимальных дозах. Как только человек начнет злоупотреблять этим напитком эффект будет совершенно обратным.

12 мая, 2018